蜜蜂大量消失台大發現:尼古丁農藥益達胺惹禍(民視新聞 劉方慈、葉家君台北報導)– 2014年4月14日
國際上不斷傳出蜜蜂大量離奇消失事件，台大研究團隊歷經8年，進行跨領域追蹤研究有突破性發現！主因之一，是一種類尼古丁的農藥殺蟲劑「益達胺」，造成工蜂中毒後沒有能力飛回，還會減低幼蜂學習能力，導致蜂群生態崩解。
從1994年開始，國際上蜜蜂大量消失事件，層出不窮，台大昆蟲系教授楊恩誠耗時8年，總算有新發現。

靠生物製劑 類風濕患者體重升【台灣醒報記者李昀澔台北報導】– 2014年4月14日 下午7:43
關節發炎會影響胃腸道的內分泌系統，導致類風濕關節炎患者體重減輕。台北榮總團隊發表於《風濕病學》期刊的研究發現，透過「生物製劑」抑制類風濕患者體內的發炎反應，不僅能改善患者疼痛、關節變形等症狀，也影響腸胃道內分泌系統，可改善患者「易瘦難胖」的體質，使患者的體重回升至更健康的狀態。
北榮過敏免疫風濕科主治醫師蔡長祐指出，類風濕關節炎患者往往不只是關節部位發炎，而是全身的第1、第6介白質及阿法型腫瘤壞死因子等發炎物質都居高不下，造成胃腸道內分泌系統失調，進而影響患者食慾、體重、身體脂肪與肌肉組成。

類風濕新標靶 抑制關節滑膜增生2014年4月14日 【台灣醒報記者李昀澔台北報導】
國內醫療團隊發現治療類風濕關節炎的「新標靶」！由台北榮總副院長張德明所帶領的研究團隊，發表於國際期刊《風濕病學》的報告指出，一種與發炎反應相關、稱作「AREG」的蛋白質，是造成軟骨及骨骼受到侵襲而壞死的原因之一。張德明表示，該蛋白可望成為類似腫瘤治療的標靶，透過抑制其作用以改善患者關節變形等症狀。
【類風濕易致失能】 類風濕關節炎患者約占人口比例的0.4至1%，女性為男性的2至3倍；張德明指出，關節炎及風濕病帶來的劇痛與關節變形，比心臟病、高血壓及糖尿病更容易造成患者失去自理生活的能力，有半數患者在發病後10年內已完全無法工作。

消炎止痛藥 部分有肝毒性勿併用台灣新生報作者： 【記者萬博超、陳敬哲／台北報導】 2014年4月14日
肝臟是人體重要代謝器官，能幫助多種藥物排出體外，但肝功能不全或慢性肝炎患者，很可能因藥物加重肝臟負擔，不小心恐造成傷害；肝功能高風險民眾，就醫時要告知醫師病史，藉由專業判斷降低藥物的肝功能影響，千萬不要服用來路不明藥物，避免導致不可逆損傷。
部分消炎止痛藥具肝毒性，這類藥物不能併用或同時喝酒。藥師李敏慈指出，止痛藥通常用來解熱鎮痛，如發燒、頭痛、肌肉關節痛等，有些藥品主要透過肝臟代謝，大量使用可能會產生肝毒性。

販賣Instagram照片 攝影商機大台灣醒報台灣醒報 – 2014年4月13日 下午3:45
攝影師在網路上發起Instagram照片拍賣的活動，創造另一種商機，上圖為一張攝影師的Instagram照片。

千萬不要惹媽媽 小心便當悲劇Yahoo奇摩（新聞）– 2014年4月12日
日本女生給人的其中一個印象，就是每個都很會做便當，但如果不小心惹敬愛的母親，甚至老婆大人、女朋友生氣，隔天午飯就遭殃了。日本網友在推特po自己拿到最誇張的便當，來看看有哪些女性「甜蜜的復仇」吧！

豆芽菜有毒！3招避開漂白豆芽菜2014年4月12日 （優活健康網記者陳承璋／綜合報導）
豆芽菜，論其食材的本質營養成分，簡直是最佳經濟實惠的營養食材之一，其含有豐富的維生素C、膳食纖維等，有助預防老化維持腸胃運作，甚至對於減重也有幫助，且有國外研究，早已指出多吃豆芽菜，有助預防癌症，但這麼營養的豆芽菜，卻被許多不肖業者的黑心，一同染成了，最可能含有致癌物的食材，因廠商為了使其外貌看似嫩白，時常添加漂白劑等工業原料，加以延長保存時間，美其細白外觀，以下就教民眾，練成火眼金睛，練成一身挑選豆芽菜的好功夫！
1）帶有根部才是豆芽菜才最營養

熱血新北市動物管制組長獸醫師李建沛獸醫師 救援動物跑第一
中時電子報作者： 池雅蓉╱新北報導 2014年4月13日
獸醫界也有醫龍！日前新北市動物保護防疫處在新莊帶回1隻受傷土狗「威力」，因車禍右後腳股骨頭脫位，由身兼動保處動物管制組長的獸醫師李建沛進行高難度手術，讓狗的髖關節復位，是全台公務獸醫首例，讓威力健康重回主人懷抱。

手又扭到了神奇鳳梨酵素 2大好處2014年4月12日 （優活健康網記者陳承璋／採訪報導）
「唉呦，手不小心又扭到了！」對民眾而言，日常生活中難免在工作、運動時，碰到手腕扭到的問題，此時，讓手部舒緩的方式，民眾首選的不是先冰敷，就是拿痠痛藥膏或酸痛貼布用於頭痛處，但你知道這些含消炎藥成分的藥膏或貼布，若使用量不當，將會造成許多麻煩的問題嗎？　
外用藥品　用量也很重要

散發體臭 小心！健康警訊－ 國際藥聞  中時電子報作者： 鍾玉玨 | 2014年4月13日
每個人的身體都會發出一種屬於自己的獨特氣味，亦即體味，體味不佳不僅影響社交，更可能是身體健康的警訊，不可不慎。
有些人身體會發出魚腥味，可能就是所謂的三甲基胺尿症（TMAU，俗稱魚腥症）作祟，這是一種罕見先天性代謝疾病，因體內缺乏酵素，無法將三甲胺（TMA）轉化成無氣味的化合物，久而久之累積的TMA從人體的汗液、尿液和呼吸裡釋放出一種強烈的魚腥臭味。

小嬰兒為何半夜哭鬧？哈佛研究：阻止媽媽懷下一胎！ETtodayETtoday – 2014年4月11日 國際中心／綜合報導
小嬰兒在半夜時經常會哭鬧，造成不少父母束手無策，因為哭鬧的原因實在是太多了。不過，根據哈佛大學(Harvard University)最新研究顯示，嬰兒在半夜哭鬧其實並不是沒有意義的，會這樣做是為了阻止父母親繼續做人，為自己爭取更高的存活率。
根據《每日郵報》(Daily Mail)報導，先前就曾有日本研究團隊發現，嬰兒會假哭來吸引父母注意。現在哈佛研究團隊針對嬰兒半夜哭鬧的情形作出研究，發現嬰兒在半夜大哭的原因是基於生物本能，阻止父母產下手足，讓母親覺得太過疲累而無法做人，藉此增加自己的存活率，這種情況尤其是針對餵母奶的媽媽來說更有影響性。

想規避贈與稅欠260萬罰鍰6年 看守所待1天全繳清2014年4月12日〔自由時報記者鄭淑婷／桃園報導〕
邱姓婦人規避贈與稅被查到，6年來卻拒不繳交260萬的罰鍰，行政執行署趁婦人看診時拘獲她；婦人卻堅稱：「寧被關也不繳錢！」不過邱婦才被裁定管收，在看守所度過一天，就「火速」繳清欠款重獲自由。
中壢市邱姓婦人想規避贈與稅，民國91年間，她把公告現值總計1429萬元的兩筆土地，假裝賣給中間人，再由中間人「賣回」予其子；邱婦以為天衣無縫，但97年仍被查出，稅捐機關核定得補繳260萬欠稅，還得依規定補繳一倍、260萬元罰鍰。邱婦疑心有不甘，僅繳交260萬元欠稅款，拒繳罰鍰。

常用降血壓藥ACE inhibitor 恐急性腎衰竭【記者蘇湘雲 綜合外電報導】 | 台灣新生報 – 2013年11月8日
英國最新研究發現，服用降血壓藥「血管張力素轉化酵素抑制劑」（ACE inhibitor）患者較容易急性腎衰竭。急性腎衰竭死亡風險達百分之三十之多。
英國劍橋大學研究團隊首次發現，血管張力素轉化酵素抑制劑可能造成急性腎臟衰竭副作用。研究成果已發表於「公共科學圖書館綜和期刊」（PLOS ONE,）

15.7％ GMP藥廠出包華人健康網作者 記者駱慧雯／台北報導 2013年12月30日
食藥署日前公布的33項變更賦形劑的藥品中，分別來自國內11家製藥廠，其中10家經國家品質認證。
衛生福利部日前公布33項國產藥品，變更賦形劑卻未依法重做「生體相等性（BE）」試驗，恐會影響藥效吸收，而民間監督健保聯盟再揭露生產這些問題藥品的藥廠中，有9家是通過食品藥物管理署藥品PIC/S GMP或GMP優良品質認證的藥廠製造，占該類認證藥廠總數的15.7％，質疑國家保證不再是品質保證！

吃飯咬到嘴唇超痛6招減輕疼痛快快好
2014年4月10日 （優活健康網記者陳承璋／採訪報導）
「哎呀！又咬到嘴唇了」相信民眾吃飯時若咬到嘴唇，幾乎都會感到疼痛難當，尤其是過了幾天後，傷口開始出現三至四天的疼痛期，到時連喝水也會痛，真是令人極為無奈，拿傷口沒轍，但要讓嘴巴裏頭的傷口快快好倒是有許多種方法！

新契機！標靶藥解慢性骨髓性白血病 華人健康網作者 記者張世傑／台北報導 2014年4月7日
根據最新統計，台灣每年新增約200名的慢性骨髓性白血病患者，因為病患特定染色體的錯誤易位，使白血球不正常增生而造成。過去這樣的疾病，以骨髓移植為治療的首選，然而自10年前標靶藥物上市後，不僅讓患者有了新的治療選擇，也改寫了疾病的治療目標。
基因檢測加標靶　血癌控制成慢性病

清脾毒！胃口大開不發胖 足太陰脾經圖 華人健康網作者 常春月刊 – 2014年4月6日
中醫認為脾為後天之本，也就是說，後天的飲食習慣與生活作息影響脾胃功能甚鉅，因此，如果要維持脾胃的消化功能順暢，就要調養好胃口，才能健康長壽。脾為後天之本，與消化器官、腸胃功能密切相關，也是代謝系統中重要的臟器。如果經常感覺食慾不振、沒有力氣，甚至皮膚看起來不緊緻、下半身有水腫、虛胖等問題，都可能是脾胃功能不足或是虛弱所導致。
台灣地處環境濕熱的亞熱帶，因為氣候潮濕且從春天梅雨季節一路到夏天，很容易弄壞腸胃，或者多吃了一些冰冷食物，就有可能惹上腸胃炎，造成脾胃的損傷，因此，台灣有「「脾」方面問題的人數相對也比較多。中醫的脾與西醫的脾，兩者定義的方向大不相同，不過大多數人普遍都能夠接受中醫的見解，這可從多數父母會讓中醫師開立「健脾」的中藥處方，改善幼兒的食慾不振、腹瀉、面黃肌瘦等症狀看得出來。

落枕 莫直接按壓局部痛點2014年4月6日 （中央社記者張榮祥台南6日電）
多數人有睡醒後脖子卡住的經驗，台南市立醫院表示，這是俗稱的「落枕」，好發於青壯年，若直接按壓局部痛點可能加重疼痛。
台南市立醫院中醫部醫師顏志安指出，落枕是常見的症狀之一，往往因睡眠時頭部姿勢不良而發病，所以稱為「失枕」，多見於冬、春兩季。症狀輕微可於2至3天緩解自癒，嚴重者的頸項僵硬疼痛，可能會持續一週至數週，活動明顯受限。

止痛藥 5不5要保安含乙醯胺酚 非類固醇類抗發炎藥 鴉片類止痛藥
華人健康網作者： 華人健康網 記者羅詩樺／台北報導 2014年4月5日
長期生活壓力大容易偏頭痛、女性每個月都要有一次生理痛、感冒也會有喉嚨痛、頭痛、關節痛…等，每個人從小到大，或多或少都曾經有過這樣「痛」的經驗，止痛藥也是許多人都曾服用過的藥物之一，但對於止痛藥的使用方式與副作用，你知道嗎？

實祕分熱祕、氣祕 虛祕見氣血虛、冷祕與便祕ㄉ關係 台灣新生報作者： 【記者李叔霖／台北報導】 2014年4月4日
中醫師陳朝龍表示，中醫認為便祕分為實祕、虛祕兩大類，實祕包括熱祕證、氣祕證兩類型，虛祕證包括氣虛證、血虛證、冷祕證三類型，原則上，不同的患者就會有不一樣的證型，症狀也有一些差異。
陳醫師指出，便祕主要跟患者腸道蠕動強度不夠，進而導致大腸傳導功能失常有關，很多患者常會超過廿四小時都沒辦法排便，而且如廁後往往要等很久才能把糞便排出來。

黑豆助減肥！膳食纖維＝蘋果2倍  華人健康網作者 記者張世傑／台北報導 2014年4月4日
韓國流行「吃黑豆減肥法」，讓黑豆價格水漲船高。
吃黑豆好處多，近日韓國流行「吃黑豆減肥法」，讓黑豆價格水漲船高。營養師表示，黑豆蛋白質含量豐富，每100公克黑豆的蛋白質約占34.6公克，脂肪幾乎都是不飽和脂肪酸；吃黑豆減肥可以得到等同於蘋果2倍的膳食纖維，對於清除宿便有很好的效果。

焚香煙燻18年 法師罹鼻咽癌2014年4月5日 〔自由時報記者張軒哲／台中報導〕
巫先生做了十八年法師，整天在焚香環境中作息，出現流鼻血、耳鳴、鼻塞等症狀，就醫後確診為鼻咽癌初期，研判應與長期焚香吸入煙霧裡的有害物質與廢氣有關。後來，他自行在神壇裝設三台排煙設備，鼻腔變乾淨，病情也穩定控制了。
五十六歲的巫姓法師，因右側鼻子常流鼻血，伴隨鼻塞、耳鳴、重聽與頭痛症狀，察覺身體有異就醫診治。

吃海鮮防癌靠Omega-3微量元素硒清除體內自由基
華人健康網作者 記者羅詩樺／編譯  2014年4月3日 
蛋白質是人體健康所不能或缺的其中一種營養素，食物來源多半為肉類、海鮮與豆類中的植物性蛋白，但是在攝取的同時，也要記得選擇「優質蛋白質」，才能發揮對身體最大的保健功效，而根據國外研究報告指出，肉類與海鮮雖然同樣都是動物性蛋白質，但海鮮卻又比肉類還要來得更好，原因就在於海鮮的2大優良營養素：微量元素「硒」及Omega-3不飽和脂肪酸。

跑步傷膝蓋？把握暖身 慢跑鞋 PU跑道 長跑原則有益膝關節2014年4月2日 （優活健康網新聞部陳詩婷／採訪報導）
「跑跑跑…向前跑！」台灣人愛運動，尤其是近年來路跑風氣盛行，儼然成為一種全民運動。然而，許多民眾擔心，跑步可能對於膝蓋害很大，特別是本身關節不適的民眾更是不敢過度運動。對此，聯合醫院中興院區復健科林政宜醫師表示，只要把握：跑前做好暖身、穿著合適運動鞋，同時在有合格的PU跑道上慢跑，以及不要一次長跑超過3000公尺等4項原則，其實跑步反而有助降低退化性關節炎的機率；此外，本身已經有退化性關節炎問題的民眾，也應時常活動身體，像是站立、健走等活動，都可舒緩關節不適的作用。
跑步到底會不會傷膝蓋？

非類固醇止痛藥不宜空腹吃傷腸胃台灣新生報作者： 【記者萬博超／台北報導】– 2014年4月4日
服用非類固醇類抗發炎藥物，最好別空腹。北市聯合醫院仁愛院區藥師李敏慈指出，長期使用非類固醇抗炎止痛藥可能出現腸胃不適，胃腸出血，宜與食物一起服用或在飯後服用。
李敏慈藥師表示，非類固醇類抗發炎藥物具有解熱鎮痛及消炎的效果，常做成口服、外用製劑及針劑來使用，如有胃潰瘍或肝腎功能不佳者，需謹慎使用。

迷幻藥愷他命 望治重度憂鬱症
路透社路透社 – 2014年4月3日 下午3:00
（路透倫敦2日電）英國牛津大學研究人員今天表示，為重度憂鬱症患者注入派對常見毒品愷他命（ketamine）後，發現症狀短暫改善。這項研究成果為重度憂鬱症者帶來新的治療希望。

仍須定期抹片檢查已無性生活或停經婦女2014年4月2日 （優活健康網記者談雍雍／綜合報導）
子宮頸癌是女性常見癌症，但也是可經由篩檢早期發現、治療的癌症，尤其子宮頸癌是一個疾病發展相當緩慢的癌症，婦女朋友只要定期抹片即可早期發現，且子宮頸原位癌治癒率可達100％，子宮頸抹片檢查是預防子宮頸癌最好方式。
早期發現 治癒率高

台人換心腎肺居冠　破解器捐5迷思華人健康網作者 記者張世傑／台北報導 2014年4月1日
依照現有醫療法規，在未宣判腦死之前，不得器官捐贈移植。
台灣器官捐贈移植醫療技術，與先進國家並駕齊驅，衛生福利部統計，在全國32家能進行器官移植的醫院中，成大換心、花蓮慈濟換腎、高雄長庚換肝、台大換肺，各奪下該領域存活率表現第1名；若以移植手術數量統計，台大則是換心、換腎、換肺高居榜首，高雄長庚換肝則移植高達800例，成績相當亮眼。

消費稅起漲 赴日旅遊看清標價2014年3月31日 （中央社記者楊明珠東京31日專電）
日本4月1日起消費稅率由5%調漲為8%，17年來首度調漲。4月1日起有些店家標價方式不一，赴日本觀光購物時要看清楚究竟是不是含稅價。
為因應消費稅調漲，日本各業界紛紛展開應變措施。部分藥妝店標上價格寫著漢字「稅拔」，意思是還沒加入消費稅率（4月1日起為8%）。也有商店標價寫著「稅（?＋入）」，意思是含稅

老人吞嚥障礙！防嗆咳6招全搞定華人健康網作者 記者張世傑／台北報導 2014年3月29日
年長者若喝水時容易嗆到、或是不容易咀嚼食物，小心有可能是吞嚥障礙。專業醫師指出，咀嚼吞嚥功能會隨著年齡逐漸退化，尤其老年人若有中風、失智症等疾病，加上缺牙等現象，恐使吞嚥更為困難，一旦發現長輩出現講話不清楚等現象，吞嚥訓練是重要的一環，千萬不可小覷。（影音／安德復 復健專科診所提供）
復健科曾清祥醫師指出，吞嚥困難已是銀髮族常見的現象，主要是因老年人因老化造成軟組織彈性變鬆，增大咽喉的會厭谿空間，容易造成食物殘留在咽喉，使得老人家在吞嚥時，常常會覺得喉嚨有卡卡的、吞不乾淨的感覺。

吃太好腸瘜肉年輕化30歲好發大腸癌華人健康網作者 記者洪毓琪／台北報導 |– 2014年3月26日
現代人三餐外食機會高，長時間飲食不正常的情況下，易使腸胃功能出現異常，成為大腸癌的高風險群。
辛苦工作一整天，下班後，你最喜歡用大餐來犒賞自己嗎？小心這是影響健康的不良飲食習慣。現代人工作壓力大、作息不正常，又經常食用燒烤、紅肉等食物。長時間下來，易造成腸胃負擔，使腸胃功能出現異常，使大腸癌前兆的瘜肉發生機率提高。瘜肉好發年輕化　30歲以上拉警報

血液中微型 RNA 預知心肌梗塞台灣醒報台灣醒報 – 2014年3月31日 下午5:29
美國研究指出，突發性心肌梗塞發作前，體內某種微型RNA會突然遽降，或可做為評估心臟病發風險的指標。（photo by Free Grunge Textures - www.freestock.ca on Flickr- used under Creative Commons license）
【台灣醒報記者李昀澔綜合報導】抽血就能驗出心肌梗塞發作的風險？美國鹽湖城山間醫學中心團隊發表於「美國心臟專科學院年會」的研究指出，兩個與調控基因功能有關的「微型核醣核酸（microRNA）」，在突發性心肌梗塞發作的前2週會急遽減少；研究人員認為，該微型RNA在體內的變化，可望成為評估短期心臟病風險的指標。

一根針救中風 放錯血恐提早送終NOWnewsNOWnews – 2014年3月27日 記者陳鈞凱／台北報導
網路近來流傳「一根針救中風」文章，要民眾遇到中風病患時不應移動，反而要快用針刺十指放血，保證能讓病患起死回生、百分之百恢復正常，真這麼神？由於民眾瘋傳轉寄不斷，衛福部今（26）天特地闢謠，提醒恐延誤中風救治的黃金時間；中醫師更警告，放血不能亂放，若遇到虛症病患只會幫倒忙，提早「送終」。
「這到底是真的還假的？」網路影響力無遠弗屆，衛福部近來就接獲不少民眾詢問文章的真實性，擔心民眾善意反而導致惡果，衛福部今天特意發出聲明，提醒民眾網路訊息不可盡信。

愈晚當爸爸 孩子自閉機率愈高中時電子報作者：（中時健康╱外電編譯） 綜合外電 2014年3月29日
隨著社會壓力的逐年提高，經濟負擔越來越沉重，許多結了婚的夫妻，總想要多等幾年，等到存夠錢了再生小孩，讓孩子享有較好的生活環境。但現在這樣的想法可能要改變了，因為根據新的研究顯示，爸爸的年紀越大，孩子患有心理健康問題以及學習障礙的機率較高。此項研究發表於《JAMA精神病學》（JAMA Psychiatry）期刊之上。
研究的作者，同時也是美國印第安納大學（Indiana University）心理和腦科學的副教授布賴恩˙多諾弗里奧（Brian D’Onofrio）表示，這項研究一共蒐集了260萬位在瑞典出生的孩子的資料，透過跨國小組的分析，在出生那年，父親年紀越大的孩子，他們患有自閉症、躁鬱症以及注意力不足過動症（ADHD）的比例也越高。

老翁視野歪七扭八以為喝茫竟是黃斑部病變作亂 2014年3月29日（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）
根據統計，全台罹患黃斑部病變病例共有26萬人左右，且以65歲以上的老年人盛行率最高，平均每十個老年人就有一人有黃斑部病變的症狀，若久拖恐怕會永久失明！
老翁視野歪七扭八　還不肯就醫

警林X致孝PO「我不是英雄，只是嗶嗶哥」　美女檢座妻挺 林X致孝勇敢堅守崗位，贏得不少掌聲與鼓勵。社會中心／台北報導 ETtoday社會新聞 |
肉身阻擋學生強行進入政院，保六員警「嗶嗶警」林X致孝因此爆紅，但他謙虛地說當天現場維安的員警們都很辛苦，自己只是好運，剛好被捕捉到這個畫面。家人對於他的工作也都非常支持，媽媽、姊姊第一時間緊張到流淚，打電話關心；結婚4年，大他11歲的老婆張X安箴，身為北檢檢察官，更是全力支持他。
林X致孝在臉書上公開回應，「我不是什麼英雄，只是個嗶嗶哥。」他說，當天只是剛好守在了那個缺口，表現出大家覺得可以稱讚的行為，「對立的聲音跟立場不會撕裂族群，暴力的行為和暴力的語言才會」，最後更感性的說，如果可以不在隊上，他只想在往回家的路上。

拯救流浪動物救援02-8791-3064～5專線24小時全年無休
NOWnewsNOWnews – 2014年3月26日記者沈俐萱／綜合報導
不論晴雨，只要有動物受困受傷受虐，立刻出動，這是臺北市動物保護處（動保處）所屬的動物救援隊，「有動物需要救援，立即出動！」也是隊員最常聽到的一句話，動物救援團隊24小時全年無休，民眾可利用動保處救援專線02-8791-3064～5或撥打1999市民熱線通報。

調整飲食僅半年 改善癌存者健康2014年3月27日【台灣醒報記者李昀澔台北報導】
新鮮且未經加工的飲食，確實有助改善癌症患者健康。癌症關懷基金會董事長陳月卿27日發表「癌存者飲食指導計畫」成果時指出，透過攝取天然食物及增加食物，有效改善患者體內膽固醇比例、降低尿酸值並控制血糖。台大生化科技系教授蕭寧馨表示，癌存者應多食用橄欖油、苦茶油及亞麻子油，也可適度藉由營養品補充維他命D。
現有或曾有癌症病灶而目前仍存活的患者稱為「癌存者」；台大營養室臨床組長郭月霞表示，罹癌原因有近三分之一與飲食相關，但台大有2千名癌症患者住院，營養師要兼顧所有患者已相當困難，遑論出院後繼續照顧其飲食狀況。蕭寧馨指出，癌存者消化及代謝功能都與常人不同，因此希望能針對癌存者設計完整的飲食指導，讓癌存者能夠自我照顧，才能減少復發及門診、住院比例。

乳癌荷爾蒙治療失效　口服mTOR抑制劑重啟生活好品質
NOWnewsNOWnews – 2014年3月27日 生活中心／綜合報導
根據行政院衛生福利部的統計資料顯示，癌症已連續31年蟬聯國人的十大死因之首；其中，在101年國人因癌症死亡的人數中，乳癌高居國內女性死因排名的第四位，令許多女性聞之色變。

體外培養肺癌幹細胞 提高存活率台灣新生報作者： 【記者鍾佩芳／台北報導】 2014年3月27日
肺癌是台灣癌症死亡率第一名的癌症，台灣大學經過六年的努力，發現腫瘤微環境中的癌相關纖維母細胞（CAF），可以透過旁泌素（paracrine）機制，維持及促進癌幹細胞生長。台大校長楊泮池表示，研究團隊根據這個觀念，已成功建立肺癌幹細胞的體外培養模式。未來可以直接針對癌幹細胞發展新的抗癌藥物，將能提高病患存活率。
台大腫瘤所博士班研究生陳菀均表示，大多數的癌幹細胞是藉由分子標記來分離，只有百分之零點多至百分之十的癌幹細胞能被分離出，由於癌幹細胞過少難篩選外，分離出來後如何維持癌幹細胞的特性也很重要。而研究團隊也發現，藉由共培養系統（癌幹細胞與纖維母細胞）來維持癌幹細胞的特性，能穩定的、長時間的控制它不分化，進而來研究，藉此來研發新藥。

C肝全口服新藥治癒率達9成中時電子報作者： 林宜慧╱台北報導 2014年3月25日
亞太肝臟研究學會（APASL）3月在澳洲舉行，高達88國參與，各國學者相互交流、討論C型肝炎臨床研究最新發展。C型肝炎是肝癌主要原因之一，在治療上，年會中聚焦新型全口服藥物，可望明年核准上市，為C肝患者帶來新選擇。
長期以來，C型肝炎治療需每周打一次長效型干擾素，並配合每日口服雷巴威林藥物，台大醫學院臨床醫學研究所所長高嘉宏說，有1/3患者得知需每周施打針劑而拒絕接受治療，也有近10%患者無法忍受副作用而放棄治療。常見副作用如持續發燒、咳嗽、食慾不振等，也會出現貧血、血小板、白血球降低、甲狀腺功能異常，情緒低落等，讓部分患者感到不適。

瓦拉米步道遊客多 野生動物走避玉山國家公園東部園區唯一出入口
自由時報〔記者陳信仁／水里報導〕 2014年3月23日
玉山國家公園管理處管轄的塔塔加、南安地區為遊客人數最多的區域，惟玉管處南安管理站卻發現被譽為「野生動物天堂」的熱門健行景點瓦拉米步道，野生動物出沒頻率有減少跡象。玉管處表示，雖鼓勵遊客親近山林，但也呼籲減少干擾野生動物的行為舉止。

當歸產前產後煮法大不同 錯要命！華人健康網作者記者駱慧雯／台北報導 2014年3月20日
無論是懷孕安胎或產後排惡露，當歸都是女性調理子宮時不可或缺的中藥材，但對於功能形同「一刀兩刃」的當歸，究竟該怎麼煮，才能使其發揮預期的補身功效，而非反招負面療效呢？中藥藥劑師建議把握「久煎排惡露，後下來安胎」的十字口訣。
當歸煮法大不同　產前後放、產後久煎

大腸癌幹細胞 轉錄因子Snail可以透過誘發微型RNA146a，促使癌症幹細胞增生，並產生抗標靶藥物抗藥性
台灣新生報作者：記者蘇湘雲／台北報導 2014年3月14日
台北榮民總醫院、陽明大學研究團隊近日在大腸直腸癌研究上有突破性進展。榮陽大腸直腸癌研究團隊過去曾發現大腸癌惡化的元凶乃是因病患體內有一群惡性度極高的癌症幹細胞。最近團隊成員更進一步發現，在大腸直腸癌幹細胞中，轉錄因子Snail可以透過誘發微型RNA146a，促使癌症幹細胞增生，並產生抗標靶藥物抗藥性。

想進跨國公司多益要750分 中央社記者陳至中台北電2014年3月11日
畢業季即將來臨，全國各地陸續舉辦徵才活動，英語測驗單位指出，想進跨國公司，多益（TOEIC）要750分以上，比較有機會。
美國教育測驗服務社（ETS）台灣區代表忠欣公司近來在台灣各專舉辦徵才講座，邀請企業人資主管和人力專家，分享職場趨勢和錄取訣竅。

腳趾脫皮、長水泡 是香港腳 或汗皰疹
台灣新生報 作者記者李叔霖／台北報導 2014年3月11日
腳趾頭脫皮、長水皰，不一定是罹患香港腳。皮膚科醫師蔡秀欣表示，門診中常聽到患者說「醫生，我腳上常常脫皮、長水皰，而且奇癢無比，請問這是香港腳造成的嗎？」其實不一定，因為汗皰疹也常出現類似症狀。

裝置活動假牙的注意考慮事項 內容由曾弼君醫師提供

活動式假牙適應症 

1.缺牙數目很多

假牙收費暴利要價12萬 工本費僅6千自由時報記者魏怡嘉／專題報導

元宵過了，春節落幕，大口享用美食的結果，讓很多人有了缺牙，得即時整理一下「門面」了，然而做一顆假牙要多少錢？你知道假牙的行情嗎？為什麼有的假牙成本只要一、兩千元，收費卻動輒上萬？做假牙真要這麼貴嗎？
缺一顆牙 得做三顆假牙

花蓮醫院【人工植牙】植牙 $4,5萬~5萬 衛生福利部醫院
【植牙補骨】(Bone graft)齒槽骨擴骨 $1,5萬 / 上顎竇開竇 $3000

衛生福利部醫院 花蓮醫院【人工植牙】(Dental implant)植牙 $4,5萬~5萬 

國外臨時醫療 健保給付問題  中央健康保險署

民眾如到國外旅遊或處理事務，臨時發生不可預期的緊急傷病或緊急生育，可檢具醫療收據正本、費用明細、診斷書、當次出入境證明影本等文件，於六個月內向健保署申請核退，核退標準依健保給付規定核實支付，但訂有上限，目前門診每次核退上限為一千九百六十七元，急診上限每次三千二百三十七元，住院上限則為每天七千三百零九元，新生兒屬依附健保也適用。

北市府官員私下表示，急難救助金都多用於中、低收入戶及天災補助，應無旅行發生意外、造成醫療支出相關急難補助的適用申請，市府不太可能因個案而破例。

噩夢-臉書搜尋史紀錄你的真實慾望文／時淒宮分
現在要告訴酸酸們一個非常、非常、非常恐怖的東西，與臉書有關……其實時淒本來很不想分享的，怕會為某些人帶來危及生命的威脅～可是積極一點去想，早期發現早期治療嘛，嗯～準備好面對自己的「臉書搜尋史」了嗎？

沒錯，就是字面上的意思，你可以看見過去搜尋過的所有事物！臉書這個狡猾聰明的社群網站一直以來不斷保存你的搜尋紀錄，把你最真實、最直接、最無聊的慾望全部收集起來，等待某個時間點，一次爆發給你看～雖說它強調「只有你自己看得見」，但我們都知道這個「只有你自己」還包括了誰……

真愛！被逼離婚幫傭侍候小三　癌末婦臨終「謝謝」前夫
NOWnewsNOWnews – 2014年2月25日 社會中心／綜合報導
為丈夫生了4個小孩，卻在30多歲被逼離婚，不僅留在家中幫傭照顧小孩，還要侍候「奪位」成功的小三，而且連吃飯都不能同桌，只能吃剩菜剩飯；沒想到婦人70多歲癌末臨終前竟然向前夫說「謝謝」，感謝他讓他擁有4個非常棒的小孩，讓前夫當場痛哭下跪道歉！

鼎泰豐食記 製作鼎泰豐食物密訣

 製作小籠包麵皮

常照鹵素燈 婦人變花臉－ 皮膚健康中時電子報作者： 洪欣慈╱台北報導 2014年2月21日
一名40歲婦人因天氣寒冷，每天睡前開2小時鹵素燈電暖器，照射數周後，臉部皮膚竟出現點點曬斑，原先白皙光滑膚質不再。醫師指出，鹵素燈含有紫外線，若長期照射，等同長期暴露在大量紫外線下，嚴重時更可能導致皮膚癌。
徐嘉琪說，這名婦人的皮膚狀況一直都還不錯，半年沒來看診，再出現時臉部膚質竟嚴重老化、充滿細紋，更充滿曬出來的紅斑，原以為婦人是出國度假做日光浴，一問之下才發現斑點「元凶」竟是市面上常見的鹵素燈。

年節飲食油膩釀「心」28歲患者心臟衰竭NOWnewsNOWnews – 2014年2月10日 記者王郁淳／台北報導
農曆年節剛過，許多民眾於年前就有許多聚餐、應酬，一直持續到年後，短時間內密集的飲食習慣改變，容易提高心臟疾病發生的風險。一名28歲年輕上班族，因年末尾牙、喜酒應酬不斷，半夜突然產生心臟疼痛症狀，由於患者無及時就醫，自行忍痛至少2-3小時，延遲治療時效而引發心臟衰竭，經送醫後已無大礙，但因心臟衰竭及專注力變差，不但工作上無法專注於閱讀以及造成稍微運動即反覆喘氣症狀，而被迫留職停薪。高雄榮民總醫院心臟內科黃偉春醫師即表示，接近農曆年節時，平均一天即有3-4個人發生心肌梗塞，讓醫院門診心臟科、急診也與過年一樣「熱鬧」，黃醫師提醒民眾，年節前後飲食進補油膩，更應該多注意心血管疾病的問題。
近年來，國人飲食習慣因西方飲食文化導入而產生改變，加上年節飲食烹調油膩，攝取過多的油脂會讓血液中脂肪濃度過高，貼附在血管壁中形成脂肪斑塊，易造成動脈硬化、血管內腔狹窄等心臟問題。黃醫師說明該個案即因飲食過度油膩、加上天寒使血管收縮較劇，外加上患者平時缺乏運動，過多的脂肪除造成肥胖外，也易讓冠狀動脈阻塞，使供應至心臟的血流與氧氣突然中斷，造成心肌局部或廣泛的組織壞死，導致心肌梗塞發生。

常喝優酪乳 降糖尿病風險：研究2014年2月10日 【台灣醒報記者莊瑞萌綜合報導】
喜歡吃發酵乳製品者，將較少罹患糖尿病！根據英國劍橋大學研究指出，攝取低脂發酵乳製品的人，相較從未吃過的人，罹患糖尿病機率可減少24％。其中優酪乳減少糖尿病風險更可達28％，研究者認為其原因可能與維生素K及益生菌有關。
劍橋大學研究者佛洛莉從753位第二型糖尿病患者與3500位隨機抽樣的英國人的飲食習慣，發現曾經常攝取低脂發酵乳製品，例如優酪乳、乳酪與低脂起司的民眾，罹患糖尿病風險減少了24％，其中若個別觀察各項低脂乳製品，每周攝取4.5盒125克優酪乳的人，風險降低達28％，若完全以優酪乳取代高熱量零食例如洋芋片，風險更可減少47％。

子宮內膜癌患者藉由抹片篩檢出的比率並不高約不到10％連續10年做抹片查不出子宮內膜癌中時電子報作者： 邱俐穎、林宜慧╱台北報導 2014年2月10日 
定期做子宮抹片檢查，不代表一併篩檢了所有子宮癌症！一名35歲婦女從10年前開始，每年定期接受子宮抹片篩檢，但近半年來陰道不正常出血，就醫發現罹患子宮內膜癌第2期，她不敢置信每年抹片檢查都正常，最後還罹癌？
開業婦產科醫師李茂盛表示，很多婦女誤以為只要子宮頸抹片篩檢沒問題，就不用做其他檢查，其實子宮內膜癌需要透過超音波或子宮內膜切片、子宮腔內視鏡等侵入性方法進一步確診，子宮頸抹片不能作為子宮內膜癌篩檢指標。

怨被親生子女當人球老翁贈5千萬地給盡孝養子 社會中心／綜合報導
新北市一位丁姓計程車司機，10多年前載到一位陳姓老翁，老翁在車上抱怨 子女不孝，司機聽了之後很不捨，開始照料老翁的生活起居。後來，老翁不僅收他當養子，過世前，還把價值5千萬元的13筆土地送給他。老翁長女直到父親過世後才知此事，氣得與丁男對簿公堂，但法官認定，贈與契約存在，判長女敗訴！
陳翁生前搭丁姓運將計程車時，都會頻抱怨被子女當人球，丁男聽了不捨，決定挽起袖子照顧他，10餘年來每天陪伴照顧，清理排泄物、協助洗澡，舉動讓陳翁非常感動，決定收他當養子，並將名下土地過繼給他。

保護眼睛常按眼兩側穴位 攢竹，魚腰，絲竹空，太陽，承泣，晴明，瞳子髎 視力清晰零距離 華人健康網 記者馬婉娟 2013年7月30日

年長者因為因睫狀肌的視調能力下降，視力會逐漸減退。眼睛看不清楚就亂揉嗎？年長者因為因睫狀肌的視調能力下降，視力會逐漸減退，也容易導致有些人亂按壓、亂揉眼睛的壞習慣，其實眼睛周圍

高血脂阻塞血管 心臟病發率高常人1.8倍【心肌梗塞前兆有哪些？】中廣新聞網 – 2013年10月24日 下午5:07

據國民健康署調查指出，患有三高（高血壓、高血糖、高血脂）的民眾，經5年追蹤後發現，罹患心臟病的機率分別是常人的1.9倍、1.5倍及1.8倍，報告指出，更年期後女性三高增倍，50歲之前，女性的高血壓、高血糖及高血脂發生率普遍低於同年齡層的男性，但女性在50歲之後，三高的發生率卻大於男性。

振興醫院心臟內科主治醫師張鴻猷在中廣iCare愛健康與振興醫院共同舉辦的健康講座中指出，正常而言，膽固醇濃度會在50歲時達到高峰，而且男性通常比女性高，但婦女在停經後，膽固醇濃度直線上升，甚至超過同年男性。

10大超速排行榜！仰德大道一年開出3千萬　搶錢王冠軍NOWnewsNOWnews – 2014年2月3日 生活中心／綜合報導

駕駛朋友們注意，在台北市開車小心超速照相被罰！北市交通警察大隊2日公佈2013年10大測速照相桿開單排行榜，冠軍是陽明山仰德大道四段，格致中學前的照相桿，一年就開出2萬5851張罰單，預估一年的罰單金額就超過3100萬元。
開車出門小心違規！北市交通警察大隊公佈2013年10大測速照相桿開單排行榜，第一名是仰德大道四段的格致中學前照相桿勇奪「搶錢王」，平均每天就開出超過70張罰單，預估一年的罰單金額就超過3100萬元。交通大隊就分析，因為該處屬於下坡路段，下山時很容易超速，車禍件數也居高不下，近3年都是排名前10大的超速告發路段。

阿里山 南投信義 東埔 草坪頭看櫻花

海拔1300公尺是一座廣達48公頃的茶園，上千株的櫻花 李花 在山中夢幻小鎮粉紅粉白繽紛盛開！櫻花季的山櫻花夾道 ，遊客可輕鬆漫步於櫻花小徑、欣賞美麗的紅花白花朵朵與翠綠的茶園景色。

特別虛弱基因肇致類風濕性關節炎 類風溼性關節炎延誤就醫恐殘廢　5徵狀報你知優活健康網記者陳靜梅／採訪報導） – 2014年2月1日 

類風溼性關節炎好發於35～40歲的中年女性，是一種自體免疫發生障礙，使得體內長期處於慢性發炎狀態，而造成患者四肢腫痛不堪，嚴重還可能產生關節損害，甚至失能的疾病。對此，醫師呼籲病友需積極治療、做好飲食管理，並利用運動或復健來減輕疼痛，讓病情受到控制，生活品質也較佳。
別誤認為運動傷害或關節退化！

常見的錯誤 3C充電方法真的用對了嗎 ?電池都用完才能充電電池會壞掉？Yahoo奇摩3C科技作者： 陳甯 2013年12月27日

絕大多數的使用者對於電池如何充放電都沒有明確的觀念，常常都是店員怎麼說，回家就怎麼做。但是在這個誰都能賣電器的時代，店員說的話真的可信嗎？要知道，絕大多數的 3C 產品店員都不具備正確的 3C 產品使用觀念，許多似是而非、道聽途說的觀念常常都是從 3C 店員的口中流出，殺死了無數使用者的鋰電池！今天就要跟大家分享常見的錯誤 3C 充電迷思，學會以下幾招，要讓手機的充電電池壽命多撐一年也不是問題喔
錯誤觀念一：電池要用完才能再充電

17歲駭客 入侵學校網站他利用SQL程式語言反覆測試網站資料庫漏洞侵入〔自由時報記者余衡、廖雪如／綜合報導〕 2014年1月28日
「你的網站已被入侵，我們無所不在！」新北市刑大科技犯罪偵查組昨日宣佈偵破獲一起網路駭客案，就讀新竹縣某私立高中資處科的17歲郭姓學生，憑藉著一身高強「駭功」，多次成功入侵知名公司及各級學校網站，連臉書安全機制都擋不了；郭生到案後表示，動機只是為了「提醒被入侵者強化資安漏洞」。警方訊後依刑法妨害電腦使用罪嫌移送法辦。
警方表示，郭生電腦方面表現十分傑出，他利用SQL程式語言反覆測試網站資料庫漏洞侵入，起先只是竄改網頁圖文，後來進一步竊取資料庫中的個資，並將得到的個資用來拼湊臉書網站的使用者帳號密碼，受害網站超過250個，其中不乏知名店家，他甚至囂張的放上五月天的「入陣曲」。

「有家卻沒路」出門死巷,婦心臟病發救護車找不到.打「裡地通行權」官司東森新聞 ETtoday社會新聞 地方中心／台中報導
一出家門，全是死巷！台中市豐原區一名潘姓婦人不肯賣地搬家，行走通道被建商買走蓋透天厝社區，現在住家四面全被包圍，形同「孤島」。潘婦22日心臟病發，消防隊員獲報卻找不到大門，只能爬鄰居屋頂從2樓陽台進入潘家，一來一往耗費2個多小時。潘母哭喊「難道要我們死在這裡？」
據了解，潘婦住在中興路79巷內，房子以前和舊中縣政府宿舍相鄰，一家人都走宿舍旁的空地進出；4年多前，政府把地賣給建商，她本來向建商買一戶當出入通道，後來認為建商坪數灌水，付20萬元訂金後拒繳房貸，雙方鬧上法院，房子遭法拍。

洗髮精含矽靈會禿頭？護唇膏石蠟傷肝腎？醫師給真相ETtoday健康新聞 生活中心／台北報導
台灣皮膚科醫學會23日召開記者會，發言人、林口長庚皮膚科醫師黃毓惠指出，許多人一聽到防腐劑就怕，購買食品或保養品時都優先購買不含防腐劑的產品，可是如果不含防腐劑，除了縮短化妝品的使用期限，還會容易變質傷害皮膚。
今天的「理性看待化妝品訊息」記者會上，黃毓惠強調，世界各國都對化妝品添加防腐劑設有限量，至於台灣針對沖洗類化妝品為0.1%、塗抹類為0.001%，也就是只要在安全限量之下，防腐劑並不至於危害人體。

人類未來可能面臨抗藥性致無抗生素可用的真實風險法新社巴黎21日電 （譯者：中央社陳怡君）– 2014年1月22日 今日容易治療的疾病日後變成致命疾病，人類壽命因此急遽縮短。
根據法新社，追蹤藥物抗藥性攀升的專家表示，可能會因微生物突變，使得疾病更難治癒且花費更昂貴，且死亡風險增高，使得多年來的衛生進展功虧一簣，有些專家指出，威脅規模相當於全球暖化或恐怖主義。
法國巴斯德研究所（Pasteur Institute）抗菌製劑部門（Antibacterial Agents Unit）主任庫瓦林（Patrice Courvalin）告訴法新社：「這是重大的公衛問題。」

美濃農地「種電」10年回本農會可貸款自由時報者陳祐誠／高雄報導 2014年1月23日
美濃子弟邱鶴鈞眼見家裡農地荒廢，斥資三千多萬元於田裡設置太陽能板「種電」，再把電轉賣台電，預計十年可以回本，此外也種植產值高的水耕植物，標榜安全、平民化，太陽能與農地結合，可望帶起一波農業革命。
油電雙漲、環境污染，小型太陽能發電正夯！美濃子弟邱鶴鈞眼見家裡農地荒廢，斥資三千多萬元於田裡設置太陽能板「種電」，再把電轉賣台電，預計十年可以回本；此外也種植產值高的水耕植物，標榜安全、平民化，太陽能與農地結合，可望帶起一波農業革命。

美媒列9大瀕臨倒閉品牌：A&F BlackBerry volvo 美國女子籃球聯盟 The WNBA Krispy Kreme」甜甜圈上榜ETtoday新聞雲國際新聞台北報導
連鎖品牌「Krispy Kreme」甜甜圈進軍台灣後引起排隊熱潮，台灣有不少民眾崇尚歐美品牌店家，但您知道嗎？有9家知名品牌，目前正面臨經營不善、客源流失等嚴苛考驗，其中包含民眾耳熟能詳的服飾品牌A&F、黑莓機、富豪汽車（註：2010年由大陸吉利汽車收購）、美國女子籃球聯盟 The WNBA 都上榜，這些公司若不再重整商業模式，恐怕瀕臨倒閉。
根據美國《Huffpost Business》報導，這9間岌岌可危的國外品牌，大多因為經營方式、缺乏品牌獨特性、跟不上時代潮流、客戶流失等原因引發關門大吉危機，如台灣人赴美愛逛的Abercrombie&Fitch（A&F），雖過去曾是90年代最具人氣的休閒服飾品牌，但隨著年輕人穿衣品味的改變，加上價格過於昂貴等原因，業績開始逐漸走下坡。

久咳不止勿自行服用止咳藥水最好的處方靠自己的抵抗力自我痊癒中廣新聞網 2014年1月22日
冷氣團一波波，衛福部統計，一周就有逾10萬5000人發燒、咳嗽、流鼻水！醫院內科門診也大爆滿，醫護人員忙到連上廁所的時間都沒有。台北中山醫院感染科謝從閭醫師表示，這波流感或感冒病毒最容易引起咳嗽及腹瀉，咳嗽患者激增了五成，診間咳嗽聲從開診到門診結束幾乎沒停過！感冒咳嗽通常是因病毒感染引起，它有一定的病程，最好的處置方式是靠自己的抵抗力自我痊癒，止咳藥物只是用來緩解症狀，並沒有實質的治療效果。
一位61 歲的許女士，多年來飽受氣喘及咳嗽所苦，吃了一堆止咳藥卻無法改善，平常咳到快喘不過氣來，甚至咳到嘔吐或尿失禁。去年底因嚴重咳嗽，連走路都有困難，也無法說話，最後被家人送到醫院急診，經感染科醫師做了痰染色顯微鏡檢查，認為是非典型性感染，導致氣管收縮引發氣喘，經過適當藥物治療後，才逐漸改善許女士咳嗽困擾。

全身痛當心 纖維肌痛症中央社中央社 記者陳朝福高雄電 2014年1月22日
農曆春節將近，如果全身痛，不要以為只是過於操勞或工作壓力引起，專科醫師今天提醒注意是否為纖維肌痛症。
高雄長庚醫院神經內科、腦功能暨癲癇科主任醫師莊曜聰表示，如果因全身痛而導致無法出門辦年貨或大掃除，不要以為只是過於操勞或工作壓力引起不適，應立即就醫，可能纖維肌痛症上身。

勞保年金 請領年齡提高1歲聯合新聞網作者： 記者陳素玲/台北報導 2014年1月23日
想要提早領勞保老年年金的勞工注意了。配合勞保老年年金自107年起請領年齡延後1年，提早領減額年金率先自今年起由55歲調高到56歲，也就是47年次以後勞工，因為在108年才滿61歲，想要提早領年金，必須是今年滿56歲後，才符合請領減額年金資格，而後年想提前請領的人，年紀又得被調高1歲，即57歲，才可請領年金，依此類推每二年調高1歲到60歲為止。
上路5年 首次調高年齡

腎臟病友低蛋白、低磷、低鉀及低鹽飲食三低飲食健康過好年健康醫療網作者：記者張郁梵報導 2014年1月23日
農曆新年期間，豐盛的年菜端上桌，總令人忍不住大快朵頤，但傳統年菜多是「膽固醇、高油、高鹽、高糖、低纖維」，容易造成身體負擔，尤其是慢性疾病長者以及腎臟病友，更要注意食物中磷、鉀、鹽及油脂的含量是否過高。為此，台北慈濟醫院腎臟內科洪思群主任呼籲腎友要注意「三低飲食」原則，才能健康輕鬆過好年！
腎臟內科主任洪思群表示，食物中的高血磷對骨質及心血管有不良影響，而高血鉀易導致心律不整，高鹽份則會增加血壓及攝取過多水份。其中年節零嘴如花生、瓜子、開心果、腰果等皆含大量的磷，需減少攝取；還有過年圍爐的火鍋料也常潛藏危機，像是加工過的食材，如各式丸子都含有磷酸鹽，一定要減少食用。

高纖消除脂肪肝別誤吃高GI水果華人健康網作者記者駱慧雯／台北報導 2014年1月17日 

還在大吃大喝嗎？現代上班族三餐不定時，偏好攝取高熱量的澱粉和油炸食物，且三不五時與親友飲酒狂歡，長期造成肝臟代謝負擔，檢查才發現肝臟油膩膩，嚴重的脂肪肝恐引發脂肪性肝炎甚至肝硬化。營養師提醒，天天高纖食物有助於預防肝臟脂肪沈積，但小心別踩到高GI值的地雷水果。
貪吃高GI食物　脂肪肝找上門

人能否長壽的關鍵密碼，竟然在於「臟器時間」 不老不胖健康密碼　逆轉內臟壽命！華人健康網作者實習記者 陳雪莉／台北報導 2014年1月15日 

現代人工作忙碌與「過勞」畫上等號，常常因爲長時間工作，導致睡眠不足、飲食不均衡，甚至是熬夜，而忽略了自己的健康，容易引發慢性疾病，甚至增加死亡風險，日本醫學專家提醒，長壽與否的主要關鍵在於「臟器時間」，一旦臟器時間減少，壽命也會跟著縮短。
臟器時間壽命　決定人的壽命

服阿斯匹靈防阻塞性腦中風禁忌傷胃

台灣新生報作者：記者蘇湘雲、鍾佩芳／台北報導 2014年1月17日
有些患者、族群需要運用阿斯匹靈預防中風，不過阿斯匹靈這種藥物很傷胃。台北市立萬芳醫院神經內科主治醫師趙書屏提醒，如果患者使用阿斯匹靈後出現肚子痛、血便、腸胃不適等症狀，可能就要做胃鏡檢查，看看是否有胃潰瘍，此時可能要考慮換成其他較不傷胃用藥。

治療突破 C肝可望靠吃藥治癒 服用daclatasvir與sofosbuvir（法新社華盛頓15日電） – 2014年1月16日

研究人員今天表示，臨床試驗顯示，兩種藥物合併治療能有效治癒C型肝炎。目前1種藥物仍在實驗階段，另種則已在美國核可上市。
不過專家表示，治療費用預計1年需要至少8萬美元，恐怕不是人人負擔得起。全球約1億5000萬名C型肝炎患者。

潘念宗 癌症治療另類思維 乳癌健康兩點靈: 潘念宗 癌症治療另類思維 

Dr. 潘念宗~前台北榮總病理部專科醫師，長期鑽研傳統醫學和能量醫學，利用物理理論結合傳統的經絡系統，開發出早期乳癌篩檢法，正式取得美國國家智慧財產局專利認證，將傳統中國醫學的經絡系統，應用於早期乳癌篩檢。

「急救五招」切人中、抓肩井、抓腋下、切合谷及溫開水
「急救五招」的內容，包括：切人中、抓肩井、抓腋下、切合谷及溫開水。詳細部位及手法，分析如下：1.切人中
「人中」又名「水溝穴」。在鼻下、上唇之間，上三分之一的定點。人中穴屬於「督脈」。用大拇指指甲重切，具有直接興奮中樞神經的效果。人中穴的痛感極強，一切昏厥，都應善用人中穴。人中延伸督脈，直接關係中樞神經。嚴重的車禍、外傷、痛症，或患者失血過多，血壓劇降十分危急時。避免血壓劇降，重切人中穴效果顯著。

十總穴穴歌（中國中醫科學院西苑醫院針灸科主任 王克鍵）
肚腹三里留   腰背委中求   頭項尋列缺  面口合谷收  內關心胸胃
脅肋尋支溝   外傷陽陵泉   婦科合谷  安胎公孫求  阿是不可缺

葡萄糖胺（維骨力、固樂沙敏.）的療效與風險作者李權芳，藥師。

 不知道有多少一般民眾能夠正確答對葡萄糖胺（Glucosamine）是在「吃什麼用的？」。我猜錯誤的居多！

以下介紹葡萄糖胺（時常聽到「維骨力」、「固樂沙敏」都是一樣的成分）的效果及風險。

左心室肥大成因容易導致心肌梗塞心電圖

左心室肥大其實成因非常的複雜，所以會造成身體的影響也非常的複雜。基本上，左心室主要打出去的血就是掌握全身的血液，如果動脈狹窄，或者是身體血管壓力很高，這個時候就會導致左心室的肥大。至於為什麼會有這個情形？通常是抽煙導致的。抽煙、肥胖都會造成這些問題，其次就是缺乏運動而導致血液循環不佳，這個左心室都會造成傷害。再來一種就是身體的一些藥物使用，還有就是血糖控制不佳，或者是高血壓都會造成左心室的肥大。另外一種情形就不是因為血壓過大而造成的，相反的是心臟本身造成的，這是心肌的肌肉病變問題，如果是這個，你必須要看看心臟科，別無他法，治療上也沒什麼好方法。再來就是你要去想一想為什麼會肥大？肥大的理由當然是打不出去的結果，會不會是因為血流的部分有了問題，腎臟所帶來的血液收縮太強，這個血壓一定要控制好。再來，心臟肥大的時，結果通常造成瓣膜閉鎖不全，這個時候會導致整個心臟裡面血管的逆流，這個時候血液會出問題。其次是心臟肥大的時候，它導致心臟的血液自我循環不佳，容易導致心肌梗塞，這些都要特別注意。治療方式很簡單，不抽煙、不喝酒，正常飲食習慣，降低血壓，大致上就這樣。提问者采纳 2007-02-11
心脏肥大分 運动性肥大 和 病理性肥大,

剩菜到底能不能吃？都市快报 浙江大學报

能量養生養生界一直有種說法，夏季隔夜菜，特別是隔夜蔬菜不能吃， 說隔夜菜中有大量細菌，而且亞硝酸鹽含量很高。真是這樣的嗎？如果超標，到底有多嚴重？紅燒肉、紅燒魚呢，是不是也超標？

近日，記者就此問題，專門赴浙江大學生物系統工程與食品科學學院食品科學與營養系實驗室，測了測隔夜菜亞硝酸鹽的含量。之所以只測亞硝酸鹽含量，是因為隔夜菜中的細菌可以用加熱的方式殺死，而亞硝酸鹽卻是加熱去不掉的。

父母離婚 孩子恐走極端台灣醒報記者劉運綜合報導 – 2013年12月30日
英國大型親子教育網站「網絡媽媽」（Netmums）所發起研究：一般家長都低估了離婚對孩子的影響。調查顯示，儘管超過4分之3的成人認為，離婚後他們的孩子「適應良好」，但只有18%的孩子對離婚後的狀況感到高興。許多家長並沒有發現，他們的孩子因為內心無法適應父母親的不快，轉向沉迷酒精、毒品，甚至考慮自殺。
該項調查由英國大型親子教育網站「網絡媽媽」（Netmums）所發起，對1千位離婚父母、100位8至18歲單親家庭的孩子進行調查。

天冷膽固醇飆高　國外研究發現，冬天的壞膽固醇濃度比夏天高 3招控制防中風華人健康網作者： 記者黃曼瑩／台北報導 2014年1月9日
冬天好發心血管疾病與中風，更要注意膽固醇濃度是否過高，因為根據一項發表於美國心臟病學會年會的研究報告指出，人體在冬天的壞膽固醇濃度比夏天高。醫師表示，尤其原本總膽固醇偏高的患者更要小心，在冬天因不知不覺過度飲食、攝取過多的高脂肪高熱量的食物，以及缺乏運動，可能造成膽固醇飆高，恐增加心肌梗塞、腦中風的機率。  
1名38歲女性，平時即有總膽固醇偏高問題，就診後經由適量運動與飲食控制，數值已經改善至標準值（140～200mg/dl），進入冬天後，患者的膽固醇竟飆高至280 mg/dl，所幸及早檢查掌握，立即予以改善，才避免增加心管疾病的風險。

全美最多遷入人口的州：俄勒岡2014年1月12日（中央社記者顏伶如波特蘭12日專電）

在加州生長的莎拉，因為丈夫工作關係，1年多前全家搬到俄勒岡州。她覺得新生活環境大樹很多、民眾親切友善，唯一不習慣則是以前在加州就算冬天也不必穿羽絨大衣。
目前莎拉與從事電腦程式設計的丈夫，帶著3個孩子住在波特蘭郊區，對於搬到俄勒岡州這個重大決定，她說，較遺憾的是這次耶誕節孩子們不能像往年一樣，與爺爺奶奶、外公外婆一期渡過，只能透過網路視訊聊表心意。

司法酷斯拉獎 專咬恐龍判決中時電子報作者： 陳志賢╱台北報導 2014年1月12日

艋舺扶輪社前社長林仁博（左起）、台灣財經刑法學會理事長陳志龍、動腦雜誌發行人吳進生、台大新聞所教授彭文正、消基會創辦人李伸一、森林小學校長朱台翔、建築師陳俊宏、十大傑出青年沈芯菱，發起設立「台灣司法酷斯拉獎」。（姚志平攝）看相片

一秒變迷人電眼！「Squinch」新表情好誘人It's all about the Squinch!  ～
NOWnewsNOWnews – 2014年1月9日 國際中心／綜合報導
擁有憂鬱小生經典迷人雙眼可是大家夢寐以求，尤其是港星梁朝偉的一雙深情又迷濛的電眼更讓人印象深刻，但一般素人要如何才能擁有這雙電眼呢?國外一位攝影師報你知，讓你一秒變憂鬱小生電翻眾人。

曾有不明原因突然頭暈、昏倒、胸痛、呼吸困難等突發症狀可能為冬天容易發生猝死的高危險群台灣新生報作者： 記者李叔霖／台北報導 2014年1月7日 

最近冷氣團一波波來報到，讓許多患者面臨猝死的風險。台北醫學大學附設醫院急診重症醫學部主任高偉峰昨（六）表示，美國心臟學會建議，曾有不明原因突然頭暈、昏倒、胸痛、呼吸困難等症狀的人應早日就醫診斷、評估，因為容易受不明原因影響就「突發症狀」的人可能為冬天容易發生猝死的高危險群。
高主任指出，除了上述高危險群之外，其次就是具有高血糖、高血壓、高血脂等三高特徵的人也是容易發生猝死的高危險族群，尤其是年紀愈大愈危險。還有一種特別的情況，那就是六十幾歲以下曾有猝死經驗者，其家人也可能是高危險群，民眾不得慎重以對。

歐巴馬健保 美超過600萬人註冊受惠法新社法新社 – 2014年1月1日 下午6:20
 病患保護與平價醫療法（PPACA）於2010年通過將近4年後，美國總統歐巴馬致力的健康保險改革今天上路 ，惠及數百萬以往沒有醫療保險保障的美國民眾。根據平價醫療法，美國居民必須買健康保險，如果違反將被罰95美元，從2014年起將被罰695美元。
但約2500萬民眾個別向私營保險業者投保，沒有團體費率的優惠，他們會受新法之惠。

桂林是中國大陸熱門旅遊城市，位於廣西壯族自治區的東北部，氣候宜人，《中國十大名勝》排名第二的風景旅遊點。

基隆黃小鴨展覽  Rubber Duck Welcome To Keelung  

腎臟衰竭尿毒症腎臟不易排除過多的磷 體內的磷偏高鈣離子易自骨骼流失引發骨病變台灣新生報作者記者萬博超／台北報導2013年12月30日
腳上一顆腫瘤，竟造成渾身骨頭痠痛。一名女子長年全身痠痛，行動困難，四處求醫，但先前電腦斷層掃描、核磁共振都看不出異常，轉介到腎臟科，醫師要她露出雙腳，才發現有腫瘤，此良性腫瘤是造成「骨軟化症」，導致骨骼異常與痠痛的元兇。
收治患者的三軍總醫院副院長林石化教授表示，「患者先前照的電腦斷層掃描都沒照到腳的下緣，但腫瘤就長在那個位置。」他請患者露出下肢即發現異常腫塊。他說，這類腫瘤只會長在上肢或下肢。

延遲性出血可能惡化中風患者病情台灣新生報作者記者萬博超、陳敬哲／台北報導 2013年12月30日
中風患者的病情可能因延遲性出血出現變化。神經外科醫師林牧熹表示，延遲性出血可能惡化患者病情，易引發醫療糾紛。
林牧熹醫師表示，延遲出血的狀況易引起病情變化，病患家屬有時未必能理解。只要有一絲中風的懷疑，就要趕緊找醫師診斷，在三小時內送醫最理想，愈早愈好；很多人當言語不清楚或半邊麻痺時仍不知自己可能中風。

高膽固醇易中風健康降血脂(運動+飲食控制+藥物) 史他汀類（statins）使用需知　華人健康網作者記者駱慧雯／台北報導 2013年12月30日
現代上班族三餐攝取高油脂且缺乏運動，長期造成膽固醇囤積，易增加腹部肥胖和心血管疾病的風險
健檢報告出爐，老是被長輩取笑為「奧少年」嗎？其實，現代青壯年上班族，特別是計程車司機和電腦工程師，經常熬夜加班、日夜顛倒、三餐胡亂吃，加上久坐、少運動，長期造成膽固醇囤積，且普遍有腹部肥胖，容易誘發心血管疾病，甚至在30多歲就可能發生腦中風！